Дыханне - аснова спеваў. Без дыхання нельга праспяваць ніводнай ноты. Дыханне - аснова. Якім бы дзіўным рамонтам вы ні займаліся, але калі зэканоміце на падмурку, то аднойчы рамонт прыйдзецца пачынаць спачатку. Магчыма, вы ад прыроды ўмееце правільна дыхаць, таму вам застаецца толькі замацаваць наяўныя навыкі. Але, калі ў вас не хапае дыхання, каб скончыць вакальную п'есу, вам трэба папрактыкавацца.

Ёсць некалькі тыпы дыхання : грудной, брушной і змешаны. Пры грудным тыпе дыхання на ўдыху падымаюцца грудзі і плечы, а жывот - выцягнуў у або застаецца нерухомым. Брушное дыханне гэта, прасцей кажучы, дыханне з дыяфрагма , гэта значыць страўнік. Дыяфрагма - гэта цягліцава-сухажыльныя перагародка, якая аддзяляе грудную паражніну ад брушной. Пры ўдыху жывот выпінаецца, раздзімаецца. А грудзі і плечы застаюцца нерухомымі. Менавіта такое дыханне лічыцца правільным. Трэці тып дыхання - змешаны. Пры такім тыпе дыхання задзейнічаны адразу і дыяфрагма (брушная паражніна), і грудная клетка.

Каб навучыцца дыханню жыватом, трэба спачатку прамацаць дыяфрагму. Ляжце на падлогу або канапу ў цалкам гарызантальным становішчы, паклаўшы рукі на жывот. І пачаць дыхаць. Вы адчуваеце, як ваш жывот падымаецца пры ўдыху і апускаецца пры выдыху? Гэта дыханне жыватом. Але ўстаць дыхаць жыватом складаней. Для гэтага трэба папрактыкавацца.

Дыхальныя практыкаванні

1. Навучыцеся рабіць кароткія, але глыбокія ўдыхі. Устаньце прама, рэзка ўдыхніце праз нос, а затым павольна выдыхніце праз рот. Гэта практыкаванне лепш выконваць перад вялікім люстэркам. Сачыце за становішчам грудзей і жывата пры ўдыху і выдыху.
2. Пры праблемах з выдыхам таксама варта выкарыстоўваць практыкаванні. Напрыклад, можна задзьмуць свечку. У першы раз размесціце яго на такой адлегласці, каб вы маглі задзьмуць полымя без асаблівых высілкаў. Паступова адсуньце свечку.
3. Паспрабуйце размеркаваць дыханне на ўсю музычную фразу. Спяваць пакуль не трэба. Уключыце вядомую песню. Удыхніце ў пачатку фразы і павольна выдыхніце. Можа здарыцца так, што да канца фразы ў вас яшчэ засталося паветра. Яго неабходна выдыхнуць перад наступным удыхам.
4. Спявай адзін гук. Удыхніце, вазьміце гук і цягніце яго, пакуль не выдыхнеце ўсё паветра.
5. Паўтарыце папярэдняе практыкаванне з кароткай музычнай фразай. Лепш за ўсё браць яго са зборніка вакальных практыкаванняў або падручніка па сальфеджыа для першага класа. Дарэчы, у нотах для пачаткоўцаў вакалістаў звычайна паказваецца, дзе менавіта трэба перавесці дыханне.

Правілы дыхання пры спеве

1. Ўдых павінен быць кароткім, энергічным, а выдых - плыўным.
2. Выдых ад удыху аддзяляе большая ці меншая паўза - затрымка дыхання, мэта якой - актывізацыя звязкаў.
3. Выдых павінен быць эканомным, без «уцечкі» дыхання (без шуму).
4. Пры гэтым дыханне павінна быць максімальна натуральным.
5. Рабіць дыханне трэба толькі носам, а выдыхаць ротам з гукам.

Дыяфрагма - аснова гуку